Är du redo att bli pappa?

ny far

Reflektionspunkter för att bli en ny pappa

Att ha ett barn är ett av dina livs största ansvar. Det är därför det är lite överraskande att de flesta män inte tror att de är redo för faderskap.



Det spelar ingen roll om du har planerat det eller om du blir utsatt för en stor överraskning, ingen ska känna att de är 100% redo för uppgiften att vårda en annan människa till mognad.



Det betyder inte att du kan inte gör det. Det betyder inte att du inte är helt kapabel att utmärka dig heller.

Visst, dina föräldrar, vänner och kollegor kan ge dig råd, men hur vet du om du är det? verkligen redo att bli pappa? I slutändan måste du titta djupt inuti dig själv. Istället för att fråga dig själv - är jag redo att bli pappa? Försök ställa dig själv dessa 10 frågor istället.



Har min partner och jag ett bra supportsystem på plats?

Har du någonsin hört det afrikanska ordspråket - det tar en by att uppfostra ett barn? Du kanske inte har en hel by för att hjälpa dig, men du kan inte göra allt själv heller. Innan du bestämmer dig för att bli pappa bör du titta omkring dig för att se om du och din partner har familjemedlemmar, vänner eller en stödgrupp som kan hjälpa dig med graviditet och uppfostran av barnet.

Dina föräldrar är skatter av verklig upplevelse, men du kan lika enkelt trycka på en lokal föräldragrupp för att ställa frågor om föräldraskap, särskilt under de tidiga stadierna. I grund och botten behöver du två typer av stöd: en för vårdbehov och den andra för att hjälpa till med personliga problem runt huset.

Har jag nära vänner och släktingar med barn?

Dina mänskliga relationer spelar en viktig roll i ditt allmänna välbefinnande. A omfattande studie publicerad i den vetenskapliga tidskriften Personliga förhållanden från 2017 drog slutsatsen att vänskap är lika viktigt för din hälsa och ditt välbefinnande som familjeband, ännu mer när du blir äldre.



När du har ett barn har du mindre tid att spendera med dina vänner och du kommer också att ha olika prioriteringar. Det är därför det är viktigt att anpassa sig till vänner och släktingar som också har barn. När dina nära vänner och släktingar har barn får du en fågelperspektiv på deras familjeliv. Prata med dem och få deras råd.

De kan hjälpa dig att arbeta igenom dina egna rädslor och betänkligheter för att bli pappa, samt ge några användbara tips och tricks. Du kan också spendera mer tid med dem och deras barn för att mäta hur du kan känna dig när du spenderar tid med dina egna barn.

Är min ekonomi i ordning?

Det går inte att komma runt de ekonomiska kostnaderna för att vara pappa. De Jordbruksdepartementet uppskattade att kostnaden för att uppfostra ett barn fram till 17 års ålder var 233 $ 610. Nu kan det verka astronomiskt, men ingenting kommer att kosta så mycket på en gång. Det har alltid varit dyrt att bli pappa, men föräldrar har alltid hittat ett sätt att få det att fungera. Det kan betyda att du handlar mat i en lågprisbutik eller kläder för välgörenhetsbutiker, men kostnaden för föräldraskap kan hanteras med vissa mogna färdigheter i beslutsfattandet.

TILL Pew Research Center studie 2015 visade att familjer med lägre inkomster har svårt att tillhandahålla säkra miljöer och berikande aktiviteter för sina barn. Så börja spara dina pengar tidigt och spendera mindre så undviker du att bli en del av den statistiken.

Hur väl kommunicerar min partner och jag?

Framgångsrika relationer trivs med god kommunikation, dubbelt så när det är ett barn inblandat. Det är viktigt att diskutera hur ni båda känner för det nya tillskottet i din familj. Det är ett beslut som ni ska göra tillsammans. Om det finns aspekter av den faktiska födelsen som gör dig obekväm, tveka inte att nämna dem.

Relaterad: Tips för fäder som coachar barn

Diskutera dina förväntningar på varandra. Om du inte känner dig bekväm att mata barnet, ordna med andra sätt som du kan hjälpa till. Föräldraskap beror på en rytm. Du slutar göra samma uppgifter dag in och dag ut. Så du måste kommunicera med varandra om vilka roller du tar på dig.

Är jag gladare att slappa hemma än att dricka drinkar med mina vänner?

Att snubbla in i ditt vardagsrum under de små timmarna på morgonen borde bli gammal någon gång. Om du gillar att sparka tillbaka i soffan och titta på en bra serie på Netflix mer än du tycker om att dricka med kollegor och vänner, är chansen stor att du börjar slå dig ner.

Det är svårt att fastställa en viss ålder när detta kommer att hända. Det varierar från kille till kille. När du har ett barn får du större åtaganden och att komma hem till spillo hjälper dig inte alls. Så överväga om du kan offra festscenen innan du förbinder dig till föräldraskap.

Har jag en fast karriärväg?

Att bli pappa berör nästan alla aspekter av ditt personliga och professionella liv. Du behöver en stadig inkomstkälla för att hantera extra kostnader och ge en stabil miljö för ditt barns tillväxt och utveckling.

Om du är mellanjobb eller fortfarande studerar, är det kanske inte den perfekta tiden att bli förälder. I motsats till vad du kanske tror behöver det inte vara en negativ påverkan på din karriär att vara pappa. Faktum är att en undersökning av 1 000 kanadensiska fäder fann att det att bli pappa inte hade negativa effekter på deras karriär och 10 procent av deltagarna rapporterade att de tjänade mer pengar.

Hur bra är jag med en verktygslåda?

Inte alla är behändiga runt huset, men det hjälper verkligen när du får barn. Du måste montera nya möbler och fixa alla gamla möbler som ditt barn säkert kommer att bryta. Om du plötsligt uppmanar att hänga nya hyllor eller slå ut väggar är chansen stor att du är redo att bli pappa.

DIY-projekt är en form av häckande beteende. Mary Dodge, en familjeterapeut från Seattle säger: ”Manlig bo är ett sätt för män att känna sig kopplade till graviditeten. Det tenderar att vara något fysiskt de kan göra för att känna sig delaktiga och förbereda sig för sin roll som skyddare och leverantör. ”

Är jag villig att låta någon annan vara stjärnan i showen?

Att vara pappa innebär att ta ett steg tillbaka och låta andra människor bli en prioritet i ditt liv. Innan barn kan du vara alfa i förhållandet och få mycket uppmärksamhet. Tro det eller ej, det kommer att förändras.

skorpion kompatibel med jungfrun

Under din partners graviditet får du inte mycket uppmärksamhet alls. Om du är en bra man kommer du att vara en leverantör, en boksäck, en ljudplatta och ett ständigt stöd för ditt barns mamma.

Ditt arbete äger rum bakom scenen från och med nu. När ditt barn är fött, kommer även dina egna föräldrar att se förbi dig för att få en kul med det lilla buntet av glädje.

Är jag villig att offra för barnets och min partners skull?

Innan du får barn är ditt liv till stor del ditt eget. Du kan ta lediga dagar, spendera dina överflödiga pengar och tik och stön om alla de små sakerna i livet som stör dig. Att vara pappa kräver offer. Du kan behöva arbeta fler timmar under graviditeten för att ha råd med babyförnödenheter.

Relaterad: Bästa herrbloggar och webbplatser

I genomsnitt får du sova fyra timmar per natt under de första sex månaderna av ditt barns liv. Du kommer inte heller få så mycket intim tid med din partner eftersom hennes kropp och sinne är under mycket stress. Att vara pappa är ett otacksamt företag.

Du förväntas arbeta dubbelt så hårt och du får sällan ett klapp på ryggen. Istället kommer din belöning att fnissa och titta på dig på morgonen varje dag och smälta ditt hjärta till en grumlig pöl.

Vilken typ av far vill jag vara?

Slutligen bör du tänka på dina egna erfarenheter med din far. Som barn kanske du har noterat aspekter av hans föräldraskapsstil som du gillade eller ogillade. Det är dags att komma ihåg dessa detaljer och avgöra vilken typ av förälder du blir.

Kommer din disciplinstil att vara strikt eller mild? Hur kommer ditt förhållande till barnets mamma att vara? Kommer du att tillhandahålla en miljö som vårdar emotionell intelligens, eller kommer du att värdesätta målsättning och uppgift?

Det här är en av de svåraste frågorna att ställa dig själv eftersom det tar upp komplexa känslor och minnen från din egen barndom. Det är då du måste slå ihjäl några demoner från ditt förflutna och leta efter dig själv efter proaktiva lösningar.

Din nya roll

Om du undrar om du är redo att bli pappa, kan du trösta dig med att du inte är ensam. Det är en normal fråga som varje potentiell far har ställt sig själv, men du borde inte dröja vid det. Ta ett proaktivt synsätt och ställ dig mer riktade frågor som gör att du känner dig förberedd och bemyndigad för faderskap.

Om varje man väntade tills han trodde att han var redo att skaffa barn, skulle det inte finnas några barn. Sanningen är - du är aldrig riktigt redo förrän det händer. Du måste bara hitta ett sätt att anpassa dig till de förändringar som sker och försöka göra det bästa du kan.