Inre självförtroende kontra yttre tekniker: Vad ska man fokusera på?

ensamstående som går skogen

Falska kroppsspråk

Du går in i en bar och ser en vacker flicka och du vill närma dig henne. Dina händer börjar svettas, ditt hjärta börjar pumpa som galet och du känner dig hektisk och nervös. Ditt kroppsspråk är en röra. Du vet att det är en högsatsningssituation så att din kropp sätter dig i 'närmar sig ångest'. Men du rycker av det genom att ta djupt andetag och närma dig flickan.

bom! Det är en katastrof - hon vänder sig bara bort från dig som om du inte ens existerar och det gör att du drar dig tillbaka från situationen, går hem till din grotta och funderar på orättvisa liv och interaktion mellan man och kvinna.



Sorg och sorg förvandlas till ilska och övertygelse - egoets favoritmåltid. Så du säger till dig själv ”Jag ska visa henne. Jag kommer att bli mästare i att plocka upp tjejer. ” Och du börjar lära dig teknikerna för att göra det. Det är så de flesta av oss började bli bättre med tjejer, inklusive mig.



Men låt oss se vad som händer medan vi lär oss teknikerna och kroppsspråket.

Yttre tekniker

Jag minns det som om det var igår. Jag var 20 år gammal och den här flickan, en vän till mig, sa att jag skulle hämta en bok som heter The Game av Neill Strauss. Hennes ord var ungefär som ”Det här kan hjälpa dig med damerna. Mycket! Och du behöver det verkligen. ”



Så jag kollade ut boken och pojken hade hon rätt! Boken var helt enkelt fantastisk, fylld med sexuella möten med en kille som inte kunde hämta mjölk från hyllan men ensam en tjej från baren - till att bli en av de mest framstående pick-up artisterna genom tiderna.

Och jag blev direkt ansluten. Jag började titta djupare och djupare in i kaninhålet för pick-up och kroppsspråkstekniker som just namngavs i boken.

Det tog mig ungefär 2 månader att läsa 7 böcker om att plocka upp tjejer, fyllda med tekniker, rutiner, olika slags öppnare, kroppsspråkpositioner, ögonkontaktstrick, skämt och knep som jag lärde mig av hjärtat etc. Jag var som en trollkarl (och det finns en i The Game) med en handfull knep i ärmen, bra kroppsspråk och allt för att komma från punkt A till flickans byxor.



Och grejerna fungerade. Speciellt kroppsspråket. För att vara ärlig hade jag ingen aning om varför de arbetade men jag brydde mig inte ens. Jag visste bara att de arbetade och det var det enda som betydde. Jag hade så många tjejer i mitt liv att jag började känna mig oövervinnlig. Problemet med att närma sig en tjej på gatan eller i en bar, diskotek eller kafé var obefintlig. Resultaten fortsatte att staplas och staplade och jag levde varje enskild tonårs pojkes dröm.

hur många människor i världen har gråa ögon

Tills jag inte var det.

Se, våra sinnen spelar ett trick för oss. De får oss att tro att vi vill att något ska vara lyckligt och när vi får det inser vi plötsligt att det inte var det som skulle göra oss lyckliga, det gjorde oss ännu mer eländiga.

Och samma sak hände med mig och min oövervinnlighet. Jag var inte längre motiverad att gå och jaga tjejer eftersom de inte gav mig den verkliga förändring jag ville ha. Det hela verkade så falskt - falska knep, falskt kroppsspråk, falskt allt. De knep som jag lärde mig var något jag var tvungen att ständigt memorera och tillämpa och efter ett par månader kunde frågan i mitt huvud äntligen inte ignoreras.

”Vad händer om jag bara beter mig som jag verkligen är? Kommer det att få mig flickan? ”

Och jag visste redan svaret på frågan. Jag har bara fokuserat på att memorera teknikerna, knepen och kroppsspråket rör sig och det är inte konstigt att inte en enda tjej sitter fast. De gick alla när fasaden av tekniker känns som ett korthus.

Och det ögonblicket visste jag att det var dags att fokusera på mitt inre spel.

Inre spel

Yttre tekniker maskerade bara orsakerna till problem du har. De lägger en färg på de ruttna väggarna och låtsas att allt var okej. Inner Game avslöjar färgen, tittar kritiskt på väggarna och uttrycker tydligt vilka som är bra att hålla, vilka måste fixas och vilka är så ruttna att de måste rivas.

Och den här processen är alltid smärtsam eftersom du har att göra med din största karaktär och personlighetsbrister och osäkerhet samtidigt som du har ditt ego på din axel och nagar till dig som en irriterande släkting. Men lita på mig, resultatet av arbetet överstiger långt processens smärtor.

Jag kommer att dela upp denna process i 3 olika kategorier: Emotionellt tillstånd, jag är tillräckligt och själveffektivitet

Emotionellt tillstånd

Det första du ska förstå är att det finns saker du kan förfalska och kroppsspråk är en av dem. Du kan, som de säger, fejka det tills du klarar det, men problemet med att fejka det är att det kommer ikapp. Ditt kroppsspråk är bara ett uttryck för ditt känslomässiga tillstånd. Det är bokstavligen definitionen av kroppsspråk. Så om du fixar ditt känslomässiga tillstånd kommer ditt kroppsspråk att omedelbart följa igenom.

Känslomässigt tillstånd är orsaken, kroppsspråk är effekten. Så om du vill ha ett självsäkert blick, stå upp, se människor i ögonen och prata med övertygelse, måste det hända från ditt emotionella tillstånd. Och det viktigaste här är att förstå att du inte kan kontrollera vilken känsla som kommer att dyka upp i dig, men lika säker som helvete kan du kontrollera om du ska reagera på det.

Det finns en term som kallas emotionell kapning som berättar för oss att starka känslor kapar en persons kropp och får den att göra handlingar som känslorna kräver. Ett exempel är en situation där någon driver dig - och du svarar genom att slå personen. I det ögonblicket fattade du inte ett medvetet beslut att slå personen, men din ilskekänsla kapade din kropp och fick dig att reagera på det sättet.

arrogant man skeptisk

Men du kan kontrollera denna process eftersom det finns ett litet utrymme mellan de saker du känner och de handlingar du gör.
Du behöver bara vara medveten om det utrymmet. Samma sak är med känslan av nervositet när du måste närma dig en tjej. Du måste erkänna känslan och bara den släpper igenom din kropp och den kommer snart att vara borta. Sedan kan du följa upp dina första avsikter och gå upp till flickan utan att känna dig nervös.

Kom ihåg: Du kan inte kontrollera dina känslor, men du kan kontrollera om du kommer att följa upp dessa känslor.
Du kan inte gömma dig för dina känslor. Du måste erkänna att de är där och låta dem gå igenom dig.

Det här är enkla steg, men de är inte lätta. Det kommer att ta dig år att bemästra dem, men det kommer att vara värt. Det kommer att kännas konstigt och besvärligt i början och du tvivlar på att du kan göra det i första hand. Och därför kommer jag att introducera dig till den andra aspekten av det inre spelet och det är själveffektivitet

Självförmåga

Själveffektivitet definieras som en bedömning av hur bra du kan utföra i en viss fråga. Det är kopplat till begreppet hantering och blomstrande som jag pratade om i en tidigare artikel . Själveffektivitet är tron ​​att du kan göra det och om du inte kan att du kan lära dig att göra det.

Detta strider mest mot de saker som vi har lärt oss i skolor och familjer. Meningarna som 'Du kommer aldrig att vara kreativ nog att vara författare, målare eller musiker.' eller en mening fokuserad på våra, vid den tidpunkten, begränsade kognitiva eller fysiska förmågor som 'Du kommer aldrig att bli bra på matte / sport / schack / prata.' får oss att tro att vår kapacitet och potential är begränsad när det faktiskt inte är det.

Detta fungerar även med att plocka upp tjejer - a färdigheter som kan läras.

En vetenskapsman som heter Carol Dweck pratade om två tankesätt som människor har : TILL fast tankesätt som tror att våra förmågor och potential ligger i sten och att vi inte kan ändra det, och a tillväxt tänkesätt som tror att vi inte kan mäta vår potential och att vi med tillräckligt medvetet övning och upprepning kan behärska alla färdigheter vi vill.

Vad det i grund och botten säger är att allt är lärbart ... om du investerar tid och ordentlig utbildning i det. Så när vi kommer tillbaka för att prata om emotionellt tillstånd , du måste veta att ja, det blir och känns konstigt att inte lyssna på dina känslor i början, men att du kan göra det.

'Om du tror att du kan, är du halvvägs' som ordspråket skulle gå. Människor som gör det just nu är inte annorlunda än den tid de investerade i sin kompetens. Och du kan vara där om du också investerar tid och övning.

Men det sista vi behöver prata om här är mycket djupare än tankesättet att vi kan lära oss saker. Det är kopplat till den uppfattning och bild vi har om oss själva, där vi säger till oss själva vad vi ska och inte bör förtjänar i våra liv.

Och det är ett problem för de rika och de fattiga, de privilegierade och underprivilegierade, i de första och tredje världsländerna och det är begreppet 'Jag är nog.'

Jag är tillräcklig

Jag är tillräckligt betyder att du, just nu, är tillräckligt som person och att du fullt ut accepterar vem du är.
Paradoxalt nog, bara när du accepterar allt du är, kommer du att kunna ändra vilken del du än önskar dig. Eftersom det kommer från tanken på acceptans, inte motvilja.

Jag är nog är ett enormt problem idag eftersom det begränsar vår potential för de saker vi kan göra, vara och uppnå genom att tro att vi inte räcker och att vi inte förtjänar det.

Jag har haft detta i flera år, kommer från ett trasigt tredje världsland. Jag trodde att jag borde vara där jag för närvarande är och att jag inte kan sikta högt eftersom det inte är något vi gör.

Suger du med tjejer? Tja, synd för dig.
Du är fattig? Det är bara livet och du kommer att kämpa för resten av ditt liv med det.
Du är fet? Din ämnesomsättning är så och det finns inget du kan göra.

När jag accepterade att jag är tillräckligt och att jag kan vara vad jag jobbade för att vara förlorade jag tanken att jag inte räckte och omfamnade vem jag är helt.

Då och först då kunde jag uppnå den framgång som jag desperat ville ha. En riktig framgång, som kommer djupt inuti mig, från ett förändrat emotionellt tillstånd och förmågan att jag kan lära mig alla färdigheter.

Slutsats

Teknikerna och det falska kroppsspråket var kul att göra i början, men någon gång blir de bara något du måste göra för att täcka ditt sanna jag. Den verkliga förändringen sker djupt inuti dig, i det inre jaget och det är det du behöver fokusera på för att uppnå förändring och bra, ständigt bestående resultat.

De yttre resultaten kommer att följa de inre framgångarna. Det är de principer som styr världen, mitt datingsliv och dina också.

Den enda frågan kvar är, kommer du att följa dem?