Min flickvän vill ha en paus, säger att hon 'behöver utrymme'

man efter upplösning - partner ber om utrymme

När hon vill pausa förhållandet och ber om utrymme

Hans fråga

Nyligen sa min flickvän att hon vill ta en paus från vårt förhållande. Enligt henne behöver hon utrymme för att tänka på saker och vill sakta ner saker.



Vi har träffat i ungefär ett år och jag trodde att allt gick bra. Antingen har jag varit helt omedveten eller så händer det något annat. Har hon fuskat på mig?



Har du några tankar om hur du ska svara på vad hon säger? Jag känner mig som total skit nu.

-Djup förvirrad



Svaret

Hej DC

När jag läste din anteckning visste jag omedelbart att det här var den typ av problem som många killar stöter på under deras dejtingsliv.

Det finns inget mer krossande än att ha känslor för någon och göra en emotionell investering i dem, bara för att få veta att de kanske inte känner på samma sätt.



Nej, din flickvän kom inte direkt och sa detta men hennes känslor kan ändå tolkas så.

Jag kommer att svara på det du har frågat här, med tanke på att det saknas detaljer, till exempel vad som kan ha lett fram till hennes begäran.

Jag kan föreställa mig att den första platsen ditt sinne reste till var en plats med självskuld. Efter att ha fått höra den här nyheten frågade du henne troligen 'varför'? Om din upplevelse var som de flesta killar, var svaret du fick förmodligen mindre än tillfredsställande.

Låter bekant?

Men här är saken. Det är fullt möjligt har begärt en relationspaus av skäl som inte har något att göra med dig. Det kan finnas ett antal anledningar till detta, inklusive en insikt om att (kanske) saker rörde sig snabbare än hon skulle vilja.

Innan du två blev ett objekt, var hon inblandad i någon annan? I så fall kan det också vara en del av mixen. Låt oss vara riktiga ett ögonblick, OK?

Ibland, för att läka från ett trasigt förhållande, hoppar vissa människor in i nya som ett sätt att medicinera smärtan. Inte för att vi är en monolitisk grupp men jag känner många killar som gör det här efter bryta upp . Det är inte annorlunda för kvinnor.

Om det är vad som hände här, måste du inse att det handlar om hennes grejer. Det är svårt att ha emotionellt utrymme för någon när ditt hjärta fortfarande är såret, vet du?

Att lägga allt detta åt sidan är det också fullt möjligt att hon vill ha en paus på grund av problem som händer i ditt förhållande. Möjligheterna driver spektret - från att hon inte känner sig uppskattad till sexuellt missnöje till allmän tristess.

Det som oroar sig är att du inte exakt vet orsaken. Jag nämner detta eftersom jag tänker att om du gjorde det skulle du ha nämnt det i ditt meddelande.

Kämpade ni två med kommunikation i ert förhållande? Undvikdes frågor eftersom de kände sig obekväma att diskutera? Var det tillfällen då hon tog upp vissa ämnen som i slutändan ignorerades?

gayhistorier första gången

Återigen, det här är saker du måste tänka på. Gå tillbaka i ditt sinne och reflektera över några av dina konversationer. Svaren kanske inte kommer till dig på en gång eftersom du fortfarande lider av smärtan.

Gå vidare …

Låt oss prata om möjligheten till otrohet ett ögonblick, mening hennes fusk på dig . Jag åker hit för att du antydde den här möjligheten i din anteckning.

Jag vill att du ska andas djupt och fråga dig själv om du tror att hon gick ut på dig. När du gör detta vill jag också att du ska lita på dina instinkter som en del av processen.

Om din inre röst säger att detta förmodligen är fallet måste du vara uppmärksam. Närhelst vi skapar ett emotionellt band med någon och ett brott mot förtroendet inträffar sker det nästan alltid en ”förändring i kraften”.

Ja, jag använder en dum Star Wars-metafor men jag tror att du får min drift.

Här är några saker att tänka på. Innan du bad om pausen, märkte du att hon drog sig bort? Kan du känna att hon verkade mer avlägsen och mindre kopplad? Fanns det andra förändringar i beteendet som vid eftertanke [nu] verkar lite konstiga?

Här är vad jag vet. Din inre röst har nästan alltid rätt. Människor undrar ibland vad som är skillnaden mellan paranoia och den inre rösten. Det är enkelt. Man arbetar från en plats av rädsla. Den andra kommer från sanningens centrum. Vettigt?

Utroskap finns i många former. För män är det ofta en köttslig sak och baserat på det fysiska. Detta kan också vara sant för kvinnor, men det finns det nästan alltid en känslomässig komponent bifogad.

Låt oss för ett ögonblick anta att hon har fuskat. Skulle du veta detta kan hjälpa dig att förstå orsaken till pausen? Kanske kan det - men chansen är att du också skulle känna dig sämre än du gör just nu. Men det är bättre att veta nu, eller hur?

Slutligen går vi vidare till den sista delen av din anteckning: Hur man svarar till henne?

Svaret är enkelt: Var direkt och fråga.

Redigera inte dig själv när du gör det här. Begär istället att träffas ansikte mot ansikte. Om möjligt, försök att göra det någonstans semi-privat, bara om samtalet blir intensivt.

Förhoppningsvis svarar hon genom att berätta om sina skäl på ett transparent sätt. Håll dig redo för svaren eftersom du kan få feedback du inte vill höra.

Om hon å andra sidan kommer ut som skuggig och inte erbjuder något konkret, tryck inte på det. Det sista du vill är att hon ska uppfinna sh - bara för att lugna dig.

D.C, jag önskar att jag visste anledningen till att kvinnan du har träffat vill ta en paus. Sök i din relationshistorik och gör en inventering. Har det varit damer tidigare som inte ville träffa dig för en specifik anledning ? Bara du vet svaret.

I slutändan, när någon ber om en paus, ta det som en stark indikation på att ett fullständigt uppbrott är i horisonten. I själva verket betyder en begäran om utrymme vanligtvis att saker redan är över.

Ledsen att höra att du kämpar just nu. Det är utan tvekan en tuff tid.