Vad ska jag göra om hon dumpar dig och sedan vill ha dig tillbaka

par uppdelning dumpa

Hon dumpar dig och vill nu komma tillbaka igen

Hon är borta för alltid ... nej vänta, hon är tillbaka igen. Din flickvän dumpade dig , men nu vill hon ha dig tillbaka. Är det dags för ett segervarv eller ska du be henne att gå vilse?



Det spelar ingen roll vem du är, avslag är aldrig lätt. Att bli dumpad gör alltid ont om du bryr dig om att erkänna det eller inte. Vissa människor internaliserar smärtan och börjar klocka mycket övertid på kontoret eller spendera löjliga mängder tid i gymmet. Andra människor slutar ta duschar och börjar titta på oändliga episoder av Netflix-mordmysterier, så mycket att Netflix frågar - 'är du okej?'



Då händer något oväntat. Du ringer och din ex-flickvän vill ha dig tillbaka. Innan du blir för upphetsad, ta en stund att tänka igenom detta. Den här tjejen avvisade dig. Du har bränt alla hennes bilder. Hon förödmjukade dig. Du har känt henne illa till din familj och vänner. Tror du verkligen att du ska ta tillbaka henne?

Beslut. Beslut.



Vi brukar fatta två typer av beslut - de som baseras på känslor och de som bygger på logik. Våra hjärnor är trådbundna på det sättet. Du förstår, den högra halvan av vår hjärna är intuitiv, subjektiv och emotionell. Den vänstra halvan av vår hjärna är konkret, analytisk och logisk. Det sista du vill göra är att fatta ett emotionellt beslut. Lita inte på dina känslor.

Relaterad: Ska jag ta tillbaka min otrogen flickvän?

Det hjälper dig att tänka på dina känslomässiga beslut som att måla med akvareller. Du sätter några blå fläckar på duken och sedan sätter du några gula fläckar. Du plaskar på lite grönt och när de alla smälter ihop är ingen av färgerna mycket tydliga längre. Även bilden är förvrängd eftersom allt bara går ihop. Det är väldigt abstrakt.



Logiskt beslutsfattande är som att måla efter nummer. Det blå finns i alla nummer 1-platser. Den gula går i nummer 2 platser. Det gröna finns i nummer 3 platser.

Helhetsbilden visar sig på ett mycket konkret sätt över tiden. Det är den typ av tänkande som bäst tjänar dig när du försöker bestämma om du ska ta tillbaka din ex-flickvän. Du vill titta på fakta på ett objektivt sätt och ignorera känsla du får från det fantastiska smink-kön som kommer din väg.

Ta reda på motiven

  • Innan du bestämmer dig för om hon kommer tillbaka till ditt liv eller inte, måste du ta reda på varför hon lämnade dig i första hand. Var hon missnöjd med någon aspekt av din personlighet? Det är viktigt eftersom dina personlighetsdrag och livsstilsval inte kommer att förändra så mycket. William James, Harvard-psykologen som fader till begreppet fasta personlighetsdrag skrev i sin text från 1890 Principerna för psykologi - 'I de flesta av oss, vid trettio års ålder, har karaktären satt som gips och kommer aldrig att mjukas upp igen.' Med andra ord, det är inte troligt att du ändrar de grundläggande aspekterna av vem du är oavsett vad.

Till exempel, om hon hatade hur du besatt av att spara pengar, kommer hon så småningom att hamna tillbaka på samma plats igen. Du är konservativ och pragmatisk och ingenting kommer att förändra det. Har du inte lagt märke till att när du bråkar med din betydande annan, så tvättar du bara igen samma argument om och om igen?

Det beror på att du kämpar om grundläggande personlighetsdrag som inte försvinner.

Du kommer att vara i en om-igen / av-igen förhållande som bara förlänger smärtan av din eventuella separation. Hon måste acceptera vem du är i grunden för att förhållandet verkligen ska fungera. Om hon var trött på någon kärnaspekt i din personlighet, är det bättre att vara singel. Leta efter någon som är mer anpassad till dina värderingar och ideal.

  • Gick hon för att det fanns någon annan kille på bilden, en ex-pojkvän eller en ny fling? Du förstår, de flesta kvinnor vill helt enkelt inte vara ensamma. Jag gillar att relatera det till ett barn som svänger på apa-barerna på den lokala lekplatsen. Ett barn håller fast vid en bar med sin vänstra hand ... svänger ... och sträcker sig sedan till nästa bar med sin högra hand. De släpper inte en stapel förrän de har fått ett ordentligt grepp om nästa. Män gör detsamma också. Kvinnor gör det bara bäst.

Kvinnor bryter inte ofta med en kille för att slå ut på egen hand eftersom det är bra att vara med någon. Du vet hur ordspråket går - “det bästa sättet att få över en person ska få under nästa.' Det finns viss vetenskap som stöder det. Att ha ett romantiskt förhållande med någon släpper ut dopamin i hjärnan. Det är den känslomässiga neurokemikalien som ger oss en stress av spänning, lycka och glädje.

Kvinnor som rusar i en annan älskares armar letar efter den neurokemiska höjden. De svänger på apastängerna (så att säga).

I slutändan måste du ta reda på om hon var med någon annan. Gräva djupt här, killar. Hon kanske inte vill berätta för dig direkt, men det här är den viktigaste informationen du behöver för att fatta det bästa beslutet om att ta henne tillbaka. Kommer hon tillbaka till dig för att den ögonblickliga slingan inte slog ut? Om hon lämnade dig för någon annan, borde du inte ta henne tillbaka.

Chansen är stor att hon bara kommer tillbaka till dig för den stabilitet som ditt förhållande ger efter det högsta av hennes romantiska affär har försvunnit. Det är inte rättvist för dig. Du borde be henne att hålla det i rörelse.

  • Bröt hon med dig för att hon behövde utrymme för att räkna ut saker? Ibland kan det att förvränga hur du relaterar till dem att se någon för mycket. Du tar dem för givet och glömmer anledningarna till att du gillade dem så mycket i första hand. Hon kan drunkna i de mindre irritationerna i ditt förhållande och glömma de verkliga anledningarna till att hon älskar dig så mycket.

Du känner till det gamla ordspråket - 'Frånvaro får hjärtat att bli bättre.' Detta kan vara en hälsosam typ av separation som ger dig båda möjligheten att fokusera på de viktiga frågorna i livet utanför ditt förhållande. Detta kan innebära att hon får en förändring att spendera mer tid med sina vänner eller delta i hobbyer och sport. Detta är den enda fixerbara typen av upplösning.

När du inte är i närheten blir vakuumet efter din frånvaro uppenbart. Hon glömde att du öppnade majonnäsburken för henne utan att hon behövde fråga. Hon glömde att du tog hennes hund på kvällarna när hon är för trött. Hon glömde att du tog med henne pumpakrydda lattes från Starbucks varje lördag. Om något av det betydde något för henne, vill hon återupprätta den anslutningen.

Relaterad: Hur går killar från varandra?

hassel och blå ögon

I det här fallet bör du höra henne och försöka lära sig vilka uppenbarelser hon kom på medan hon tillbringade lite tid förutom dig. Om du tar tillbaka henne den här gången kanske hon uppskattar dig ännu mer. Så om hon behövde lite utrymme för att reda ut sina egna känslor och hon har bestämt att du är väsentlig för hennes liv, bör du ta henne tillbaka och ge ditt förhållande ett nytt försök.

Sätt några gränser

Det sista, om du bestämmer dig för att ta tillbaka henne efter att hon har dumpat dig, måste du ställa in några gränser framöver. Det här är faktiskt en väldigt viktig tid för dig att få lite hävstång i förhållandet. Det är ett återställningsögonblick där du har makten att genomföra nya begränsningar och förväntningar.

Be inte om dumma saker som fler avsugningar eller mer tid att spela videospel. Tänk på skälen till varför ni gick ihop.

Om du kände dig hotad av hennes manliga vänner eller hur mycket tid hon spenderade på sociala medier, be henne att ändra sitt beteende. Du bör också låta henne lägga fram några nya förväntningar. Allt som är förnuftigt bör övervägas eftersom du inte vill upprepa upplösningen.

Relaterad: Hur man ska hantera när hon flörtar med andra killar

Den oändliga cykeln av uppbrott och smink gör att du ser ut och känns som ett komplett verktyg. Så tryck på återställningsknappen på förhållandet och gör det rätt den här gången.

Takeaway

Du bör aldrig se ditt uppbrott som en klar affär. Lämna alltid fönstret öppet, men låt det vara öppet under dina egna villkor, inte hennes. Låt inte någon komma in och ut ur ditt liv hur som helst. Om din ex-flickvän inte gillar någon aspekt av din kärnpersonlighet, kommer det att orsaka problem om och om igen.

Håll dig borta. Om hon jagar det högsta av smekmånadsfasen genom att flirta och sova omkring, så ber henne att ta en vandring. Om hon har tagit sig lite tid att tänka igenom saker och hon har bestämt sig för att hon inte kan leva utan dig, ta sedan tillbaka det där håret i stallen.

Ställ in nya gränser och förväntningar om det behövs, håll fast vid regeringstiden och njut av turen ... igen.