Vad drömmar om att jagas och gömma sig betyder

Drömmar om att jagas avslöjas

Drömmer du om att jagas? Kör du till en gömställe i dina mardrömmar i hopp om att inte bli fast? Gör upplevelsen dig rädd?



Om svaret är ja, skulle du inte vara ensam. En av de vanligaste typerna av drömmar involverar scenarier där en person jagas. Ibland vet du vem som förföljer dig. Andra gånger kan bara deras närvaro kännas.



Låter bekant?

I efterdyningarna av sådana drömmar rapporterar många att de känner djup rädsla. Vissa vaknar till och med skrikande, blötlagda av sin egen svett.



vad är cancersymbolen

Chasing Dreams Explored

Som rådgivare har jag arbetat med många människor (män och kvinnor) som har delat med mig de specifika detaljerna i sina drömmar. Vi pratar om allt från drömmar om döden till drömmer om ett kärleksintresse.

Även om jag inte låtsas ha alla svar har jag forskat mycket på dröminnehåll i ett försök att hjälpa människor att bättre förstå deras betydelse.

Innan du fortsätter vidare har du rätt att veta vem som författar detta verk. Jag vet att om jag läste den här sidan skulle jag vara nyfiken. Här är en snabb miniatyrskiss.



Jag har en doktorsexamen inom psykologi och undervisa på högskolekurser i beteendevetenskap för ett antal institutioner, inklusive NYIT.

Dessutom är jag styrelsecertifierad klinisk hypnoterapeut och har även meriter i transcendental meditation. Slutligen fick jag tillstånd i delstaten Illinois som rådgivare för psykisk hälsa.

Med allt detta sagt ...

Jag försöker inte sätta mig själv som en drömtolkningsguru. Men här är saken - den som försöker berätta att de är en 'expert' i drömanalys är inte direkt med dig.

Det beror på att drömmar är helt subjektiva. Mycket beror på tolkens teoretiska inriktning; en term på $ 10,00 som används för att beskriva vilken typ av psykologi den professionella prenumererar på.

När jag talar för mig själv identifierar jag mig som en kognitiv beteendeterapeut (CBT) och använder integrativa tillvägagångssätt från CBT: s tredje vågen.

Det mesta av vad vi vet om drömmar kommer till oss från den berömda psykiateren Carl Jung. Han är till stor del krediterad med att konceptualisera aktiv fantasi (Chodorow, 1997). Tänk på detta som sinnets portal till det omedvetna och andra andliga dimensioner.

Med det sagt är det dags att gå vidare till den verkliga anledningen till att du kom till den här sidan - att förstå vad jagar drömmar betyder .

Jag ska berätta vad jag delar med studenter och klienter när de kommer till mig med en drömanalysfråga. Är du redo? Här går det:

Drömmar ska ses genom symbolikens lins och kan inte tas bokstavligt .

Jag nämner detta nu för grundläggande ändamål. Detta hjälper till att skapa sammanhang i allt som följer. För att göra det enkelt har jag skapat det här inlägget i det traditionella frågeställningsformatet. Mitt hopp är att hjälpa dig att snabbt komma till svaren du letar efter.

drömmar om att jagas och gömma sig avslöjade
Drömmar om jagar kan vara läskiga

Vad betyder jagande drömmar?

När en person drömmer om att någon (eller något) jagar dem representerar det vanligtvis en omedveten rädsla. I många fall är intensiteten i denna rädsla direkt kopplad till något som en person oroar sig för.

Det finns viss forskning som tyder på att dåliga drömmar inte är mer än mentala framskrivningar av oförutsedda psykologiska behov . Men det är en stor skillnad mellan att ha en obehaglig dröm och en att jaga - ja, åtminstone för mig.

Vissa psykologer tycker att det är viktigt att identifiera vem gör jagandet. Men tänk om du inte vet 'vem' är?

Vanligtvis är det jag hör: ”Jag kunde säga att något var efter mig och så sprang jag. Jag kände att det var ont men det handlar om det! ”

Andra har delade variationer av ovanstående. Exempel inkluderar bara att kunna se personens ögon, som ljusröda slitsar. Jag har till och med fått några människor att berätta att de såg monster springa efter dem med guldfärgade ögon .

Det som är intressant är att män verkar ha fler drömmar om att jagas av en grupp (aka: en varggrupp) medan kvinnor rapporterar att de förföljs av ett objekt (som en varelse).

Jag har inga uppgifter som stöder denna observation och kan bara berätta vad som har delats med mig under rådgivningssessioner. Enligt min mening är det vettigt eftersom killar i allmänhet är de som drömmer om att slåss - vanligtvis mot två eller tre personer samtidigt.

Vad betyder gömning i drömmar?

En gemensam dynamik som en del av en klassisk jagdröm är personen som springer från en varelse och hittar en plats att gömma sig. Låt oss säga att i ditt drömlandskap förföljs du av ett odjur i den dimmiga skogen.

Från en plats av rädsla (och en önskan att överleva) hittar du ett massivt ek med en stor stam. Som en pelare gömmer du sig bakom trädet tills faran går över.

FYI: Jag gjorde inte bara det här scenariot. Jag har hört manifestationer av exakt samma situation från minst ett dussin kunder.

Här är ett exempel från en student som skrev mig för tre veckor sedan.

”Jag visste att något jagade mig så jag gömde mig bakom ett träd. Jag väntade där tills det kändes säkert att lämna. Men då vaknade jag plötsligt! ”

Så, vad betyder det att gömma sig i drömmar? Det är inte vad du kanske tror. De flesta säger att gömma sig symboliserar rädsla och självskydd.

Men tänk om jag sa till dig att gömma verkligen representerar något om dig - som en hemlighet? I många fall är det precis vad jag tror pågår.

Så istället för att dölja din fysiska person (aka din kropp), är det du verkligen gör - symboliskt - att skydda information. Enheten som jagar dig representerar vanligtvis ett hot mot det materialet.

En annan variant av det gömda temat hänför sig till omedveten rädsla för att bli utsatt. För att skära till jaga, jag pratar om att bli upptäckt som:

  • En bedragare
  • Inkompetent
  • Falska (på något sätt)
  • Okunnig om ett ämne
  • På något sätt 'svag'

Jag har sett denna dynamik oftast hos människor som kämpar med ett tillstånd som kallas bedrägerisyndrom . Det är i grunden en situation där en individ inte kan acceptera sina personliga prestationer och betrakta sig själv som ett bedrägeri.

fiskar och leokompatibilitet

En intressant observation är hur ofta bedrägerisyndrom verkar dyka upp med organisatoriska ledare Jag har arbetat med, till exempel ledande befattningshavare och vd. Så många av dem har delat med mig - i förtroende - att de känner att de ”fejkar det”.

Är vettigt?

Slutligen vill jag också säga att jag har sett chase-hide-dynamiken inträffa hos studenter. Vanligtvis förekommer dessa drömmar vid tiden för större tentor. Och när du tänker på det - gör inte den datorn? När allt kommer omkring finns det bara två resultat av ett test: klara eller inte.

drömanalys av att jagas
Drömmar, jagas och självinsikt

Vad kan jag lära mig om mig själv när jag drömmer om att jagas?

Med ett öppet sinne kan du lära dig mycket om dig själv från drömmar. Med chase-hide drömmar kan du kanske identifiera djupt hållna källor till skam.

Dessutom kan du kanske avgöra om någon eller något orsakar smärta.

Tänk på att drömmar också kan vara prognoser för ångest. Jag skämtar ofta med några av mina klienter och säger: 'Bara för att du somnade betyder inte att din ångest somnade också.'

Den svåra sanningen är att vissa psykiska problem kan passa mardrömmar, särskilt olika former av depression . Jag säger inte om du har dåliga drömmar att du har psykiska problem. Men jag säger att människor som kämpar med vissa typer av frågor rapporterar dåliga drömmar oftare.

Om jag fastnar i en dröm, betyder det då att jag dör?

Detta är en gammal urban myt. Många tänker om de drömmer om att någon tar tag i eller “fångar” dem - särskilt när de gömmer sig, betyder det att de kommer att dö i verkligheten.

Med andra ord vaknar de inte.

Ärligt talat, det är en massa nonsens. Jag kan förstå varför folk köper in det här för att läskiga drömmar lämpar sig för läskiga resultat. Läs den här sidan om innebörden av döden i drömmar för att lära dig mer .

Vad mer kan orsaka drömmar om att jagas?

Bortsett från olika former av intern konflikt, finns det externa influenser som kan påverka drömmaterial. En biggie är mediciner.

Om du någonsin har sett de reklamfilmerna på TV där berättaren talar om biverkningarna av en viss medicin, har du utan tvekan hört: '[Fyll i tomrummet] kan orsaka sömnstörningar eller mardrömmar hos vissa människor.'

Det är därför det är viktigt att ställa frågor till din läkare om eventuella nya recept.

Dessutom kan ämnen också få människor att jaga drömmar. Exempel är alkohol, cannabis och psykedeliska piller som extas. Tekniskt sett är ”drömmarna” hallucinationer men personen upplever innehållet som en dröm.

Är drömmar portaler till en annan dimension?

Tidigare nämnde jag att drömmar skulle ses genom symbolikens lins. Det stämmer väldigt mycket. Men symbolik bör inte betraktas som uteslutande för andra möjligheter.

Tro det eller ej, det finns vissa kulturer som tror att drömmar är en väg till övernaturlig kommunikation - öppningar till andra existensområden som överskrider denna tid och det här rummet.

Indianer tror till exempel på andedjur. På detta sätt symboliserar en sköldpadda eller varg som dyker upp i en dröm en livslektion. Exempel: vargar representerar visdom, sköldpaddor - tålamod.

Var annars kan jag lära mig om drömtolkning?

Du hittar massor av information på Internet. En del av det är fantastiskt. Andra, inte så mycket. Vad jag uppmuntrar människor att göra är att föra en drömdagbok. Detta hjälper dem att spela in bilder, som vanligtvis är kopplade till teman. Det är då bara att utforska bilderna och hitta deras definitioner från olika källor.

Personligen gillar jag boken Förstå drömmen du drömde av Milligan. Den är skriven utan allt det psykobabbel som vi så ofta ser i drömanalysböcker.

Avslutningsvis lämnar jag dig här. Drömmar kan vara en underbar källa till självinsikt. Var inte rädd för dem. Försök istället lära dig något om dig själv.

Har du upplevt drömmar om att jagas? Vad betyder de för dig?

Referenser:

Chodorow, J. (1997). Jung på aktiv fantasi. Routledge.

Fotokrediter: Pixabay

Mer: Lär dig vad ormar i drömmar betyder